服务宗旨

礼拜一-礼拜五
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淮北市佣萝之渊218号

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提供严格的军式训练，提高体能和纪律性。

提供高效燃脂的短时高强度训练。

提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。

提供力量训练、有氧运动和柔韧性训练的全方位健身课程。

提供尊巴、街舞、拉丁舞等多种舞蹈健身课程。

策划并举办各类体育竞技和健身赛事。

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预约

适量运动有助于控制高血压、糖尿病和心血管疾病。

加强核心训练和伸展运动可以改善腰部不适。

瑜伽能增强柔韧性和核心力量，有助于改善体态。

合理运动能增强关节稳定性，但避免长时间高冲击运动。